Hedef Kitle:
Çalışma dünyasında olan herkes.
Süre: 1 Gün
Geliştirdiği Yetkinlikler/Hedefler:
Öfkemizi kontrol etmemiz gereken zamanlarda ne yapıyoruz? Kontrol edebiliyor muyuz?
Amaç:
Öfke de diğer duygular gibi son derece doğal, evrensel ve sağlıklı olarak ifade edildiğinde yapıcı ve kişiler arası iletişimi düzeltici olabilen bir duygudur.
Ancak öfke kontrol edilemeyen ve yıkıcı bir biçimde davranışlara yansıyarak saldırgan ve son derece tahrip edici tepkilere dönüşme potansiyeline sahiptir.
O zaman kontrol etmek gerekir…Hem iş hayatında hem de özel hayatta .
Eğitimin İçeriği:
-Öfke Nedir?
-Kişi Neden Öfkeye Yatkındır?
-Sizin Öfkeniz
-Öfke Belirtileri
-Avantaj ve Dezavantajları Var mıdır?
-Öfkemizi Kim Yönetiyor? Kim Öfkelendiriyor?
-Öfke ve Gerçekleri
-Kontrol Altına Alma Yöntemleri
Sertifikasyon: Katılım Sertifikası
